帝高阳之苗裔（音义）兮，朕皇考曰伯庸。
摄提贞于孟陬（音邹）兮，惟庚寅吾以降。
皇览揆（音葵）余初度兮，肇（音赵）锡（音次）余以嘉名：
名余曰正则兮，字余曰灵均。
纷吾既有此内美兮，又重（音崇）之以修能。
扈（音互）江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。
汨（音域）余若将不及兮，恐年岁之不吾与。
朝搴（音千）阰（音皮）之木兰兮，夕揽洲之宿莽。
日月忽其不淹兮，春与秋其代序。
惟草木之零落兮，恐美人之迟暮。
不抚壮而弃秽（音会）兮，何不改乎此度？
乘骐（音齐）骥以驰骋兮，来吾道（音导）夫先路！
我们当年学到这里就OK了，不知道你是哪个版本的教材，需要的话我可以补充
乱luàn曰yuē：已yǐ矣yǐ哉zāi！
国ɡuó无wú人rén莫mò我wǒ知zhī兮xī，又yòu何hé怀huái乎hū故ɡù都dū！
既jì莫mò足zú与yǔ为wéi美měi政zhènɡ兮xī，吾wú将jiānɡ从cónɡ彭bānɡ咸xián之zhī所suǒ居jū！
尾声：“算了吧！
国内既然没有人了解我，我又何必怀念故国旧居。
既然不能实现理想政治，我将追随彭成安排自己。”