"骨正筋柔,气血以流",出自《黄帝内经》。
原文：“是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命。”
这句话既是《黄帝内经》对于身体健康原理的精简的全面的提炼，也是对人民如何能够享受到身体健康、天赋寿命的精确指导。对这句话的诠释是：“如果营养均衡吸收，骨骼正位，筋骨柔软，那么气血就得以畅流，肌肤就得以致密，达到这样的状态，筋骨和元气就能达到精良。按照这样的道路和法则去努力去遵守，就能享有天赋寿命。”
《心为君主》是明代文学家白彦芳所创作的一篇文言散文。其中最著名的一段是：“心为君主之官，情为臣民之事。心既安定，而情乃喜乐；心若动摇，而情则随之。故君子之心，居乎官；君子之情，执乎礼。”这段话表达了一个道理：一个人作为官员应心无旁骛，致力于为君主尽心尽力，而在境遇艰难时，也要始终坚守自己的原则和高尚情操。同时，一个人也要追求内心的安定，坚持执礼，尊重他人，才能做一个真正的君子。
这是《皇帝内经》里面的一段话。原文“心者，君主之官，神明出焉”