1、赏菊，菊花又叫黄花，属菊科，品种繁多。我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。在重阳节赏菊是一大重要习俗。
2、登高，重阳最重要的节日活动是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有统一规定，一般是登高山、登高塔，既能制造节日氛围，又能锻炼身体，是重阳节最重要的活动。
3、佩茱萸，重阳佩茱萸的习俗在唐代至南北朝最为盛行，人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；人们或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，称为“茱萸囊”，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。
重阳节有登高望远、赏菊、佩茱萸三个风俗习惯。
重阳节有登高望远、赏菊、插茱萸三个风俗习惯。
登高：重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。
赏菊：重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。
插茱萸：古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；
登山秋游、敬老、赏菊
从“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”就可以知道重阳节的习俗
1.登高：以前古人们会去登山或者郊游，欣赏秋天美景的同时还能强身健体，保持身体健康
2.插茱萸：茱萸是重阳节的重要标志，雅号“辟邪翁”，可以避难消灾
除了这两个，重阳节还有赏菊，吃重阳糕，吃蟹等习俗，不同地区之间也可能存在差异
登高望远 插茱萸 遍插茱萸少一人
重阳节有登高和赏菊花的习俗，重阳节也叫“”登高节”